はじめての習い事におすすめ！「イトマンスポーツスクエア仙台店」ではじめるベビースイミング

暑い日が続きますが、みなさんは毎日何をして猛暑をのり切っていますか？我が家には1歳になる子どもがいるのですが、体力がつきはじめてきたこの時期、外に出て思い切り体を動かして遊ばせたいけどこの暑さでは子どもも私も熱中症が...

新しい注目スポット！郡山市若葉町の「Bouldering Club House TRAIL ROCK」

5月に入り、暖かい日が増えてきましたね。お出かけする機会が多くなったり、新生活も落ち着き、何か新しいことを初めてみようかなと思っている方も多いのではないでしょうか今回は週末のお出かけに、新しい趣味に、いつもとは違う日常を...

今回ご紹介するのは、福島市に6店舗、伊達市に1店舗を展開する24時間利用可能なスポーツジム「24フィットネス・アミーゴ」です。トレーナーの方から丁寧な指導を受けることができ、セルフエステが併設されている店舗もあるため、...

突然ですが、みなさん日ごろから運動はされていますでしょうか。私は、日常生活で体を動かすのは、買い物にいくために自転車に乗ることぐらい…。寒さの厳しい冬の仙台では、それさえもしなくなっています。それにも関わらず、食べるこ...